Скачать Плагин AV Bros

Закрываем фотошоп.
Открываем скаченный плагин устанавливаем его,двойным нажатием.
После того как плагин установиться, открываем фотошоп.

Рисуем  аватарку по своему вкусу
и объединяем до одного слоя.
я нарисовала так:

Делаем копию. Получается два одинаковых слоя.
Создаем группу.
Один слой помещаем в группу и копируем 6 раз.
В итоге слои должны выглядеть так:

Переходим на первый слой в группе.
Открываем плагин AV Bros
и ставим следующие значение

Жмем "Apply"

Переходим на второй слой и ставим те же значение кроме Level , его меняем 20.
Третий слой так же обрабатываем плагином, но значение ставим 40
Четвертый слой 60
Пятый слой выставляем так

Шестой 100
Седьмой не изменяем.

Нижний слой дублируем
Переходим в анимацию и жмем выбираем "создать кадры из слоев"
Включаем видимость предпоследнего кадра.
Удаляем первые два и выделяем
так:

нажимаем снова

Выбираем "Скопировать кадры" и снова заходим в меню выбираем "Вставить кадры"

получается

и тут же снова в меню жмем
"Обратный порядок кадров"

Задаем время
1 кадр -2 сек
2-8 кадр- 0,2 сек
9 кадр-1 сек
10-15 -0,2 сек
Сохраняем.
Готово.